コレステロール値降下の薬膳 2006/01/27
2006年 01月 27日
カラダの毒を出してコレステロール値を下げる。
というテーマで今日はやりましたよ。
メニューは
・鮭のみそ豆乳シチュー
・豆腐ときくらげの胡麻とろろ
・茶飯
・抹茶寒天きなこ
を作りましたぁ。
おいしそうでしょん。それがおいしいんです★
薬膳は、、、まだまだ参加者は年配の方が多いんですけどね。
ほんとうは若いお母さんか母親予備軍に関心を持ってもらいたい。
大切な家族の命の管理者に。
病気って・・・なってしまってからじゃ遅いんですよね。
だけどたいていの人は病気になってから後悔するんです。
で、薬飲んで、免疫力無くして、結局命を縮めてしまう。
あっ、薬が悪いって言ってるんじゃないんですよ。
ただ、お医者さんは薬を処方するとき副作用の説明はされませんし、ましてや命を守ってくれるわけでもない。
我が身は我で守らないと。
「薬食同源」
・・・薬と食物は同じ源からできている。
みんなそれを知らないだけ。
というテーマで今日はやりましたよ。
メニューは
・鮭のみそ豆乳シチュー
・豆腐ときくらげの胡麻とろろ
・茶飯
・抹茶寒天きなこ
を作りましたぁ。
おいしそうでしょん。それがおいしいんです★
薬膳は、、、まだまだ参加者は年配の方が多いんですけどね。
ほんとうは若いお母さんか母親予備軍に関心を持ってもらいたい。
大切な家族の命の管理者に。
病気って・・・なってしまってからじゃ遅いんですよね。
だけどたいていの人は病気になってから後悔するんです。
で、薬飲んで、免疫力無くして、結局命を縮めてしまう。
あっ、薬が悪いって言ってるんじゃないんですよ。
ただ、お医者さんは薬を処方するとき副作用の説明はされませんし、ましてや命を守ってくれるわけでもない。
我が身は我で守らないと。
「薬食同源」
・・・薬と食物は同じ源からできている。
みんなそれを知らないだけ。
by ryourikyousitsu
| 2006-01-27 22:29
| 薬膳料理教室